KİŞİYE ÖZEL
DEĞİŞİM PROGRAMI
“İnsülin direnci, pkos ve inatçı karın yağlanmaları.. Hepsinin gerçek ilacı yaşam tarzı değişimidir.”
Dyt. Emir Ezer ile..
Aşağıdakilerden en az biri
sana tanıdık geliyor mu?
- İnsülin direnci, PKOS, karaciğer yağlanması gibi sağlık sorunları,
- Sık diyet denemesi ve başarısızlık,
- İçinden çıkılamayan kilo alıp verme döngüsü,
- İnatçı bölgesel yağlanma,
- Yoğun bir hayatı olup kalıcı bir düzen kuramama,
- Strese bağlı yemeler, iradesizlik ve keyfi yeme problemlerinden…
Sana ne kazandırmak
istiyoruz?
- İnsülin direnci ve şeker dengesizliğinden kurtulmuş olmak.
- Ayda 1 beden zayıflamak (44 beden olan birinin 3 ayda 38 olması gibi)
- Program sonunda kalıcı alışkanlıklar geliştirmiş olmak.
- Eskiden girilebilen kıyafetlere yeniden girmeni sağlamak.
- Daha enerjik ve mutlu hissetmek.
- Sık yaşanan diyet yap-kilo ver-tekrar al döngüsünü tamamen kırmak.
- Hormonların düzelmesi ile PKOS’a bağlı yan etkileri ortadan kaldırmak.
PROGRAM NELER
İÇERİYOR ?
Kişiye özel EKONOMİK ve BASİT listeler
Eğitim videoları
Geleneksel yemekler ile aileyle birlikte yiyerek diyet yapmayı öğrenmek
Kalıcı alışkanlıklar oluşturarak süreç bitince de korumayı öğrenmek
9.00 – 17.00 arasında istediğinde bana ulaşabilmek
Hatalarına moral bozucu değil farkındalık yaratarak birlikte yaklaşmak
Haftada bir telefon görüşmesi ile o günü değerlendirmek
Günlük takip formları ile her sabah düzenli takip edilmek
4K sistemi ile yeme isteklerini kontrol edip yüksek farkındalık kazanmak
BAŞARI HİKAYELERİ & GÖRSELLER
İLK ADIMINI ŞİMDİ AT
REFORM8 İLE HARİKA BİR BAŞLANGIÇ
Formu doldur, hedeflerine giden yolda ilk profesyonel adımı birlikte atalım.
BAŞVURU FORMUNA GİT